Rückenschmerzen vorbeugen 1: Schau auf deine deine Statik | Chiropraktiker

Die Episode ist der Auftakt einer fünfteiligen Reihe zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und beschäftigt sich mit der Körperstatik und dem Nervensystem als möglichen Ursachen für Beschwerden. Oliver Mack, Chiropraktiker, Heilpraktiker und Yoga-Therapeut, erklärt, dass der Ort des Schmerzes meist nicht mit dem Ort seiner eigentlichen Ursache übereinstimmt und Rückenschmerz häufig lediglich ein Symptom ist. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie das Nervensystem die Körperhaltung permanent nachjustiert und welche Folgen fehlerhafte Messwerte oder Störungen der Statik haben können. Erläutert wird unter anderem, warum Patientinnen und Patienten auf zwei Waagen gleichzeitig gestellt werden, welche Bedeutung die Augenachse für die Körperausrichtung und die Reaktionszeit im Straßenverkehr hat und weshalb ein Schiefstand im Hals die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigen kann. Außerdem geht es darum, dass echter körperlicher Verschleiß meist 20 bis 30 Jahre benötigt, während Ereignisse wie Komplikationen oder Belastungen bei der Geburt, Stürze vom Spielplatz oder ein Flug über den Kasten im Schulsport die Körperstatik bereits frühzeitig verändern und noch Jahrzehnte später Beschwerden verursachen können. Ergänzend werden die Begriffe Amerikanische Chiropraktik, Osteopathie und Subluxation erklärt.