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Wachstum passiert in drei Bereichen: deinem Wohlstand, deiner Pers??nlichkeit und deiner Gesundheit. Genau darum geht es hier ??? aber ohne Selbstoptimierungswahn. Ich glaube an "Happy Hustling": ehrgeizig wachsen und trotzdem gl??cklich bleiben. Denn eine Reise soll ja auch Spa?? machen. Das Problem: Du willst wachsen, hast jedoch kaum Zeit. Deshalb nehme ich f??r dich die Abk??rzung. Ich frage die Menschen, die es schon erfolgreich vorgemacht haben ??? und destilliere ihr Wissen in jeweils 5 konkrete Dinge, die wirklich z??hlen. Jede Woche, in drei Formaten: ???? Money Monday ??? die Schl??ssel zu Wohlstand und Erfolg ??? Wisdom Wednesday ??? 5 Dinge, die inspirierende Menschen gerne schon mit 20 gewusst h??tten ???? Feelgood Friday ??? wie du k??rperlich und mental st??rker wirst Ich bin Jo??l Kaczmarek. Ich bin selbst ehrgeizig, manchmal kompetitiv ??? und lerne trotzdem jeden Tag neu, dass Erfolg nur etwas wert ist, solange man dabei auch gl??cklich und gesund ist. Genau diese Balance suchen wir hier gemeinsam. Abonniere, aktiviere die Glocke und komm mit auf deine Next Level Journey ??? dein Tempo, dein Weg. ???? Dein Jo??l ????
Hosts
Joel Kaczmarek

Mit Kritik umgehen: Warum sie uns tagelang beschäftigt | Paartherapeutin Diana Boettcher

499 Menschen sagen dir, wie toll dein Beitrag ist – und dann ist da dieser eine negative Kommentar, der dich tagelang nicht loslässt. Warum piekst ausgerechnet die eine Kritik so, während das viele Lob einfach abperlt? Paartherapeutin Diana Boettcher ist zurück bei Feelgood Friday und zerlegt mit Mareike genau dieses...

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31.07.2026 · 39 m

KI-Agenten im Unternehmen: 5 Dinge, die du wirklich brauchst

KI-Agenten sollen vor allem Kosten senken – und werden damit unter Wert verkauft. Der eigentliche Hebel liegt woanders: im Wachstum. Julian Kramer ist AI Evangelism Leader EMEA bei Adobe und bringt Unternehmen bei, wie sie KI sinnvoll einsetzen. In dieser Folge bricht er mit Joel herunter, was es wirklich braucht, da...

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27.07.2026 · 55 m

Hochsensibel im Job: Was du brauchst, um nicht auszubrennen

Großraumbüro, Dauerbeschallung, Aufgaben ohne Sinn: Was für andere anstrengend ist, kann für hochsensible Menschen zum echten Kraftfresser werden – oft schleichend, bis der Körper streikt. Der Grund liegt selten an der Belastbarkeit. Es fehlt das richtige Umfeld. Sandra Quedenbaum ist Traumatherapeutin und auf Hochse...

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24.07.2026 · 42 m

Live-Shopping: Die Strategie hinter eBay, TikTok Shop & Whatnot | K5-Special

Live-Shopping galt hierzulande lange als gescheitert – doch jetzt kommt das Format mit Wucht zurück. In Asien läuft längst ein Drittel des E-Commerce darüber, in Deutschland fängt der Markt gerade erst an. Die spannende Frage: Welche Strategie steckt dahinter, und was braucht es, um erfolgreich zu sein? Auf der K5 sp...

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20.07.2026 · 43 m

Die 5 größten Beziehungsfehler von UnternehmerInnen

Wer ein Unternehmen gründet, stellt schnell fest, wie wenig „nebenbei“ Leben in stürmischen Zeiten funktioniert. Beziehung, Familie, Selbstfürsorge verschwinden oft hinter Meetings, To-dos und Unsicherheiten – bis kaum noch Raum zum echt Zuhören bleibt. Paartherapeutin Diana Boettcher zeigt, warum Unternehmensgründung...

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17.07.2026 · 58 m

Agentic Commerce: Wie KI bald für dich einkauft

Bald füllt kein Mensch mehr Checkout-Formulare aus: KI-Agenten übernehmen die Produktsuche, treffen Kaufentscheidungen und bezahlen für uns. Doch was macht das mit der Zahlungsinfrastruktur dahinter – und welche Player werden aus der Kette gestrichen? Julius Danek ist Product Manager bei Stripe und arbeitet genau an ...

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13.07.2026 · 40 m

Warum du nie zur Ruhe kommst: 5 Anzeichen für ein unerkanntes Trauma

Verdeckte Traumata prägen Biografien oft unbemerkt. Ein Nervensystem, das wie ein Dauer-Scanner agiert, Beziehungen voller Unsicherheiten, Kontrollzwang oder Erschöpfung – all das entsteht häufig aus Erfahrungen, die nie als „richtig schlimm“ galten, sich aber tief einprägen. Traumatherapeutin Sandra Quedenbaum öffnet...

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10.07.2026 · 1:05 h

Amazon & eBay: Wie KI den Handel umkrempelt | K5-Special

Künstliche Intelligenz verändert gerade, wie wir einkaufen – und für Marktplätze steht dabei die wichtigste Ressource auf dem Spiel: die direkte Schnittstelle zum Kunden. Wenn künftig Agenten suchen, vergleichen und kaufen, wer hat dann überhaupt noch Platz zwischen KI und Bankkonto? Auf der K5 bringt Joel gemeinsam ...

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06.07.2026 · 33 m

Smartphone-Sucht: Endlich wieder abschalten

Smartphones verführen permanent, doch die Grenze zur Sucht bleibt unscharf: Klinischer Entwicklungspsychologe Sven Lindberg erklärt, warum exzessive Nutzung kein klar diagnostizierbares Krankheitsbild ist und trotzdem massive Auswirkungen auf Konzentration, Schlaf und Beziehungen entfaltet. Schon die bloße Nähe senkt ...

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03.07.2026 · 49 m

Adobe: 5 Schlüsselmomente vom PDF zum 24-Milliarden-Konzern | Nadine Wolanke

Die Podcast-Episode behandelt die beeindruckende Entwicklung von Adobe, das sich aus einem einfachen PDF-Format zu einem globalen Konzern mit 30.000 Mitarbeitenden und einem Umsatz von rund 24 Milliarden Dollar entwickelt hat. Nadine Wolanke, Managing Director bei Adobe Central Europe, erläutert wichtige Schlüsselmome...

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29.06.2026 · 41 m

Tantramasseurin: 5 Dinge, die ich gerne schon mit 20 gewusst hätte: Über Macht, Nähe & den klugen Körper

In dieser Podcast-Episode teilt Johanna Bank, eine 33-jährige Künstlerin und Tantramasseurin, fünf wichtige Erkenntnisse, die sie gerne schon mit 20 Jahren gewusst hätte. Die Folge behandelt Themen wie Talent, Macht und Nähe aus der Perspektive der Tantra-Massage und Körperarbeit. Johanna spricht darüber, wie jeder Me...

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24.06.2026 · 1:40 h

Defense Tech: Worauf es beim Gründen & Investieren ankommt

In der Podcast-Episode "Defense Tech: Worauf es beim Gründen & Investieren ankommt" wird das stark wachsende Segment der Defense Tech Branche behandelt, das seit Kriegsbeginn in der Ukraine einen enormen Anstieg der europäischen Investments von etwa 300 Millionen auf über 5 Milliarden Euro verzeichnet. Caroline Raspé,...

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22.06.2026 · 42 m

Besser schlafen: 5 Hebel von der Matratze bis zur Schlafposition | Schlafcoach

In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema besser schlafen und wie man mit fünf Hebeln von der Matratze bis zur Schlafposition die Schlafqualität verbessern kann. Schlaf wird oft als Selbstverständlichkeit angesehen, doch schlechte Schlafqualität führt häufig zu Rückenschmerzen und Dauermüdigkeit. Mandy Martin, Sc...

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19.06.2026 · 1:04 h

Live-Commerce: Was Europa vom Live-Shopping-Boom in Asien lernt | eBay & Sascha Pallenberg

In dieser Podcast-Episode wird das Phänomen des Live-Commerce beleuchtet, das in Asien bereits ein Milliardenmarkt ist, während viele Händler:innen in Europa dem Trend gegenüber noch zurückhaltend sind. Trotz mehrfacher Hypes in Europa, die bisher nicht nachhaltig erfolgreich waren, zeigt der Blick nach Asien, wie Liv...

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15.06.2026 · 54 m

Urban Artist Raws: 5 Dinge, die ich gerne schon mit 20 gewusst hätte: Vom Graffiti zur Galerie

In dieser Podcastfolge spricht der Urban Artist Kai Imhof, auch bekannt unter seinem Künstlernamen Raws, über seine Entwicklung vom anonymen Graffiti-Sprüher zum international anerkannten Künstler, der heute in Galerien ausstellt und mit großen Marken kollaboriert, ohne seine Wurzeln zu verleugnen. Er teilt fünf wicht...

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10.06.2026 · 1:04 h

🇻🇳 Fonos 🎧: How this idea became Vietnam's largest audio platform

In dieser Podcast-Episode wird die Entstehung und Entwicklung von Fonos, Vietnams größter Audio-Plattform, behandelt. Vietnamesische Gründer:innen kämpften ursprünglich darum, für digitale Inhalte vergütet zu werden, und entwickelten dabei ein Geschäftsmodell, das von Eigenwillen, Stolz und Zweifeln geprägt ist. Die E...

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08.06.2026 · 1:25 h

Judith Williams: 5 Dinge, die ich gerne schon mit 20 gewusst hätte | Höhle der Löwen

In der Episode erzählt Judith Williams offen von ihrem dramatischen Schicksal in ihren 20ern, als ein Tumor und die damit verbundene Hormontherapie ihre Opernstimme zerstörten. Dies führte zu einer schweren Lebenskrise mit monatelangem Rückzug und finanziellen Schwierigkeiten, die sie zu einem Neuanfang zwangen. Heute...

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03.06.2026 · 1:22 h

Miralina 🍬: So entstand der angesagte Shop für Halal Süßigkeiten

In der Podcastfolge wird die Entstehung und der Erfolg des Halal-Süßigkeiten-Shops Miralina beleuchtet, der von Tayfun Öner gegründet wurde. Ausgehend von einem frustrierenden Mangel an halal-zertifizierten Süßigkeiten entstand das Unternehmen in einem WG-Zimmer und entwickelte sich zu einem erfolgreichen D2C-Modell m...

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01.06.2026 · 58 m

Embodiment: Wie komme ich wieder ins Fühlen?

In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema Embodiment, also die bewusste Verkörperung und Präsenz im eigenen Körper. Iva Samina erklärt, wie wahre Präsenz nicht im Geist, sondern im Körper beginnt und wie Verletzungen, Grenzüberschreitungen sowie früh erlernte Muster den Kontakt zu uns selbst beeinträchtigen könne...

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29.05.2026 · 1:12 h

🇻🇳 MyStorage 📦: How an American brought the storage business to Saigon

In dieser Podcast-Episode geht es um das Selfstorage-Startup MyStorage, das mitten in Saigon, Vietnam, gegründet wurde. Der amerikanische Gründer Aric Austin erzählt von den Herausforderungen und Chancen beim Aufbau eines innovativen Self-Storage-Geschäfts in einer pulsierenden Megacity. Thematisiert werden unter ande...

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25.05.2026 · 43 m

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